Categories: Sportstape til knæ

Sørger du for at passe på dine knæ?

Dyrker du eliteidræt?

Eliteidræt er ofte lig med store belastninger i blandt andet knæene. Tænk på eksempelvis håndboldspillere, som virkelig belaster deres knæ, med høje spring og skarpe vendinger. Eller volleyballspillere som også er meget afhængige af at kunne kunne hoppe højt ,og derved også belaster muskler og sener i knæene.

Men det er ikke kun knæene, som har godt af at blive tapet ind i sportstape. Det kan lige så vel være andre led og muskler herunder albue, håndled og skulder eller andre muskler, som bliver udsat for stor belastning.  

De store belastninger medfører nemt skader, som betyder at sportsudøveren må sidde på sidelinjen i længere perioder. I værste fald kan en alvorlig skade sågar medføre afslutningen på en ellers lovende karriere.

Det er vigtigt at forebygge og behandle skader

Du kan sagtens gøre meget for at mindske risikoen for skader. Blandt andet kan du sørge for at være i god form. Hvis du træner godt, og har styrke i dine muskler, så nedsætter du risikoen for skader. 

Men du kan faktisk også benytte sportstape til både forebyggelse og behandling. Det er især meget almindeligt at anvende sportstape til knæ. Sportstapen kan støtte og aflaste knæet, så du mindsker risikoen for at få skader. Og desuden kan du benytte sportstapen til at optimere behandlingen af allerede opståede skader.

Hvor finder du det bedste udvalg af sportstape?

Gå ind på Henza.dk. Det er en webshop med et stort og professionelt udvalg af sportstape. Du finder både den almindelige sportstape. som kan være elastisk eller uelastisk, og så finder du også kinesiologitape i den almindelige variant og som pre-cut. 

Sportstape fra Henza.dk er fuldstændig gennemtestet, og benyttes af en længe række behandlere og fysioterapeuter. Du kan også sagtens selv sætte det på udsatte steder på din krop, du skal blot sørge for at du gør det korrekt.

Gør noget godt for din krop – brug sportstape.  

 

Troels Nielsen

Share
Published by
Troels Nielsen

Recent Posts

Håndtørre

Hvis du også er lidt af et utålmodigt og sparsommeligt menneske, der hverken orker at…

2 år ago

Hjemmesko skal ikke være moderne

Det er ikke hjemmeskoens funktion at være moderne. Derhjemme behøver du ikke at imponere veninderne…

2 år ago

Ultralydsgel til medicinal brug

Ultralydsgel er altid nødvendig at have ved hånden – uanset om I er et hospital…

2 år ago

Byg din egen scene i baghaven

Det er blevet en ting. Først kom hjemmebiografen og nu er det i stigende grad…

2 år ago

Professionelle hårprodukter til alle hårtyper

Er dit hår tørt, træt eller slidt? Så kan det være, at dit hår mangler…

2 år ago

Sportstape – hvordan virker det?

Det er almindeligt at se sportsudøvere bruge tape om led med smerter. Sportstape støtter ved…

2 år ago